Joelho 1

Fui no ARTHRO ver que raios meu joelho doi tanto. Dr. Luiz Costi passou raio X e pelo exame clinico a rotula parece deslocada e minha cartilagem parece já estar degenerada. Amanha levo o exame pra ele dizer o qu fazer. De imediato ele disse que eu nao posso correr por conta da sobrecarga no meu joelho. Logo agora que estava firme nas caminhadas com corrida... Vou ter que refazer a estratégia. Ele recomendou bicicleta por ter menos impacto.