Projeto Ovelha Fitness 4

A semana foi Ok e agora parece mais fácil seguir à rotina low carb. Já não sinto mais tanta fome, só nos horários das três refeições mesmo. O intestino voltou à ativa e tomara que continue. Quinta nós vamos pra John People de novo e vou ver como vai ser por lá. Hoje: 89,8 kg.