Beber água

A meta desta semana e beber muita muita água. Vai ser uma tentativa de ver quais as coisas que acontecem quando a gente bebe muita água. Vai ser uma meta mesmo com objetivo de beber no mínimo 3 litros por dia. E já comecei me encharcando hoje. Tudo de propósito e bem fora do meu cotidiano só pra ver se a gente se sente melhor mesmo. Li em vários sites que beber muita água e bom principalmente com fibras. Semana do xixi vem aí...