O mês de agosto finalmente está acabando e agora no finalzinho o inchaço está indo embora e a retenção de líquidos diminuiu. Resultado: 1 kg a menos do dia 23 pra cá.
Alegria!!! Fiz a conta na calculadora e o IMC atual é 29,98. Finalmente está batida a 7ª meta: ficar com IMC < 30. Saí da faixa de "obesidade grau 1" e agora estou na faixa de sobrepeso até que o IMC fique menor que 25. Chegarei lá... Devagar e sempre. Viva eu!
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