22.2.16

Recomeçando... Projeto Ovelha Fitness 1

Estou recomeçando o projeto emagrecimento e saúde hoje. O projeto inclui ir pra academia 3x/semana, pilates 2x e o RPG. Lembrar de me alimentar de 3 em 3 horas. Diminuir as quantidades e fazer escolhas mais saudáveis. Hoje: 93,8 kg.

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